苡米又名薏苡仁，薏米.是常用的中药，又是普遍，能吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿老姜能去除脸上的斑，怎么使用才能更好的祛斑.健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓等功效液氮祛斑反黑半年了能恢复吗，为常用的利水渗湿药.苡米又是一种美容食。那些正在为脸上的斑点而发愁的人们注意了，今天为大家推荐一种非常好的方法激光祛雀斑和老年斑需要几次能去，那就是吃薏米达到祛斑目的，这种食物含有丰富的氨基酸，能够有效消除雀斑、老年斑以及粉刺等皮肤问题。

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多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等;少吃油腻、辛辣、粘滞食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。 2、面部肌肉动起来 调。薏米粥祛老年斑 河北读者肖女士咨询: 我今年60岁了，兰蔻粉底液能祛斑吗面膜加什么祛斑效果好什么化妆品能祛斑去痘印脸上、手上不断长起了老年斑，年轻的时候就爱美，现在这样特别难接受。用了好多护肤品、面膜，效果都不明显。有一次听人说，常吃薏米。

生姜能祛老年斑吗

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米仁与薏米仁的区别

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